Co bardziej obciąża kolana?
Snowboard i narciarstwo mają wiele podobieństw, jeśli chodzi o obciążenie kolan. W obu przypadkach chodzi o to, że dolna część ciała znajduje się poza ziemią, co stanowi ogromny problem dla kolan. Kolana utrzymują większość ciężaru ciała, a jeśli cały ciężar ciała spoczywa na ziemi i nic cię nie trzyma, będziesz wywierać zbyt duży nacisk na te stawy.
Jeśli chodzi o samo uderzenie, zarówno narty, jak i snowboard cierpią na ten problem w różnym stopniu. Narty mają kijki, a snowboard wiązania, które pomagają zaabsorbować część wstrząsów, ale w obu przypadkach cała Twoja waga uderza o ziemię z dużą prędkością. Może to również oznaczać, że narciarze lub snowboardziści będą rozwijać problemy z kolanami, takie jak zapalenie stawów w późniejszym okresie życia, ponieważ nie zadbali o swoje kolana prawidłowo, gdy byli młodzi i wystarczająco silni, aby nadal robić takie rzeczy jak sport.
Największą różnicą między tymi dwoma sportami jest to, że narciarstwo ma narty, podczas gdy snowboard nie ma nic podobnego. Oznacza to, że narciarze mogą używać tych nart jako hamulca, aby spowolnić się, gdy potrzebują, podczas gdy snowboardziści nie mają nic takiego dostępnego dla nich. Więcej na: joysy.pl
